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¿Cansado de comer siempre lo mismo para perder peso?

Bajar de peso, alcanzar determinados niveles de masa muscular o abordar el tratamiento nutricional de una patología nunca ha sido tan fácil.

Y no, no se alcanzan esos objetivos siguiendo dietas milagro o utilizando batidos sustitutivos. Es mucho más sencillo que todo eso: hay que seguir una dieta de calidad.

¿Te parece una misión imposible? Si vienes de haber hecho cosas como las anteriores seguro que sí.

Estamos seguro de que si has llegado hasta nosotros es porque has intentado en otras ocasiones bajar de peso y, como las otras veces, no has conseguido alcanzar tus objetivos (a muchos de nuestros pacientes les ha pasado).

Esa dieta monótona funciona en el corto plazo, claro que funciona, pero es en el largo plazo cuando se vuelve insostenible. Nadie en su sano juicio es capaz de aguantar más de dos semanas comiendo una y otra vez lo mismo. Y es en este momento cuando fracasamos, tanto el paciente como el nutricionista.

Te queremos decir algo:

No te vamos a prometer milagros, pero claro que podemos ayudarte a bajar de peso, es nuestra especialidad y llevamos mucho tiempo haciéndolo. Eso sí, las dietas que ponemos solo funcionan si las sigues, sino no. Es lógico, ¿no crees?

Una cosa sí te podemos asegurar: nuestras dietas no son aburridas ni vas a pasar hambre. Eso sí que no. Por ahí no pasamos. 

Pd: si quieres una dieta aburrida, podemos hacerla. 

Pd2: si lo que buscas es nutrición deportiva en Collado Villalba, también podemos ayudarte, ya que estamos especializados en esta materia. 

¡Eso no funciona! Si pasas hambre o sigues una dieta aburrida te garantizo que vas a fracasar (otra vez) porque no vas a poder mantenerlo en el tiempo. Comer siempre lo mismo no funciona.

Dietas personalizadas

Adaptamos la dieta a tus gustos, horarios, objetivo, habilidades culinarias... Para que te resulte lo más sencillo posible

Seguimiento constante

Tendrás posibilidad de contactar con nosotros las veces que necesites mediante correo electrónico o whatsapp

Educación nutricional

Te enseñaremos a comer para que no vuelvas a recuperar el peso perdido nunca más. Eso es por lo que has fallado otras veces

¿Dónde estamos?

Calle de la Fuente 4 (Collado Villalba)

En ADN Fitness Villalba

Precios

Primera consulta

50 Sesión
  • Entrevista inicial
  • Dieta personalizada
  • Valoración composición corporal
  • Material de apoyo

Revisión

40 Sesión
  • Renovación dieta
  • Medición composición corporal
  • Valoración progresos
  • Material extra

¿Te interesa que sea online?

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